D9+D10

D9

[基礎体温：３６．１１]
私はビクラムヨガに通っているのだが、今日は本当にスタジオが暑かった。
途中過呼吸みたいになってしまって手足がしびれたけれど、
インストラクターが次々にスタジオを一時出て行く人に
「再入室したければ踊りながら入ってきなさい」
「再入室したければ歌を歌いなさい」
なんていうから小心者の私は出るに出られず・・・
とっても苦しかった。
朝いつもはエナジーバーを食べるのに今日は残りのあんぱんにしちゃったから栄養足りなかったのかな？


D10
[基礎体温：３６．０９]
先月は排卵チェックが陽性になったのがD２０だった。
生理になったのはD３５。
前は周期が２８日ときっかりしてたのに最近だいぶがたついてきた。
今周期も明日から排卵チェックを始めるけれど陽性になるからって本当にちゃんと元気な卵が作れているのだろうか？
そろそろ産婦人科に予約したほうがいいかな。
どうせまた２ヶ月先じゃないと予約は取れませんとか言われるのかな。
アメリカってなんて良心的じゃないんだろう。